【Report】インストラクター養成講座 初級ライブ授業(2021.8.15) 2022 2/24 養成講座 2021年8月17日 2022年2月24日 こんにちは。 ウィメンズピラティス協会 代表の石原美香です。 先週末、ウィメンズピラティスインストラクター養成講座 初級 のライブ授業(3回目)を行いました。 今回のテーマは「レッスンプログラミング」についてです! レッスンプログラミングとは、ピラティスインストラクターが、 安全で、効果的にレッスンを指導・進行するため、 1クラスのエクササイズ構成を行うことです。 私たちは、健康維持や健康増進をサポートする運動指導者です! このレッスンプログラミングによって、お客様は、 身体全体をバランスよく使い、柔軟性向上、筋力強化、体力向上することが可能です。 また、クラスを運営する責任者として、 怪我やトラブルなどを防ぐため、安全を心がけることは何よりも大切です。 プログラミングは、お客様の安全と効果を実現するため、 大変重要な役割を担っているんです。 今回はライブ授業の中で60分のクラスを構成するための レッスンプログラミングの方法をご紹介しました。 ただ、これは授業を聞いているだけでは分からないと思います。 何度も何度もエクササイズ構成をしてみるなど、 その繰り返しによって、コツをつかむことができます! ということで、もれなくホームワークを皆さんにプレゼント(笑) 宿題頑張ってくださーい! 次回は、スタジオ実習です(#^^#) いよいよ折り返し地点です!! ———— 養成講座をちょっとだけ体験したいという方は、 ①LINE登録で、おうち養成講座体験! ウィメンズピラティス協会の公式LINE登録で、実際のテキストや動画教材を使って自宅で学べる! https://lin.ee/sagDvA4 ②1day養成講座体験会@zoom の開催 性の身体・健康に特化したピラティスメソッド 「ウィメンズピラティスインストラクター養成講座」の雰囲気を体験できる ≪1day養成講座体験会≫を開催しています! “わたし”を強みに、女性らしく、しなやかに生きる ゼロから始めるピラティスインストラクターというワークスタイル! https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfKQytz-dFwKNhnJ4u1jpfFIBXqb3n2E3poGFE3r-cwOkFE7g/viewform ご相談など、お気軽にメッセージくださいね。 ******************** ウィメンズピラティス協会 インストラクター/指導向けの情報はこちら https://lp.womens-pilates.com/ 石原美香(Madonna) レッスン情報はこちら 養成講座 この記事が気に入ったら フォローしてね! Follow Me よかったらシェアしてね! URL Copied! URL Copied! 【Report】初級講座 2日目 スタジオ実習(2021.08.09) 【Report】初級講座 3日目 スタジオ実習(2021.08.29) 関連記事 【Report】10月期 初級&中級講座がスタート! 2021年10月18日 【Report】インストラクター養成講座 初級キックオフ会(2021.9.30) 2021年10月12日 【Report】インストラクター養成講座 中級キックオフ会(2021.9.28) 2021年10月4日 【Report】初級講座 最終日 スタジオ実習(2021.9.26) 2021年9月28日 【Report】初級講座 4日目 スタジオ実習(2021.9.5) 2021年9月7日 【Report】初級講座 3日目 スタジオ実習(2021.08.29) 2021年8月31日 【Report】初級講座 2日目 スタジオ実習(2021.08.09) 2021年8月10日 【Report】インストラクター養成講座 初級ライブ授業(2021.7.18) 2021年7月21日