産後ケアピラティス 産後の回復を手助けするピラティスレッスン！ スタジオヴォールでは、ご予約日時によりますがお子様づれがOK。遠慮なく、ご相談ください。 約10か月の妊娠期、そして、出産後の数か月間にママの身体は大きな変化とダメージを伴います。また産後は、育児動作による身体のアンバランスも生じます。姿勢を改善すること、そして正しい動作を習得することで産後の回復をサポートします。 コース/ジャンル 産後ケアピラティス レッスン方式１ オンライン , リアル（対面） レッスン方式２ マンツーマン 開催曜日 毎週 月曜日, 火曜日, 水曜日, 木曜日, 金曜日, 土曜日 時間 9:30 ～ 19:00 エリア 名古屋市 会場名 ピラティススタジオヴォール 会場住所 愛知県名古屋市東区葵3-3-8 サンアピック301 受講料 7,500円～（チケットによる） お支払い 現金・クレジットカード お子様同伴 応相談 備考 ご予約日程は、お客様と相談の上、決定します。 まずは体験レッスンのご希望曜日・時間帯をご連絡ください。 ご予約 スタジオヴォールへのお問い合わせはこちら このレッスンは私たちが講師/サポートを担当します。 石原美香（Mika） ウィメンズピラティス , マタニティピラティス , 産後ケアピラティス , 妊活ピラティス 心と身体をはぐくむ「女性のためのメディカルピラティス」を提供しています。 産婦人科クリニックでの運動指導経験！延べ30,000名以上の指導実績。 運動オンチだった私だからこそ伝えられる視点で、初心者や運動が苦手な方でも楽しくて、継続していただける指導を心がけています。 この記事が気に入ったら フォローしてね！ Follow Me よかったらシェアしてね！ URL Copied! URL Copied! ピラティス（グループ）愛知県西尾市 関連記事 0期生募集！マタニティ＆産後ケアピラティスインストラクター養成講座 2022年2月9日 女性のライフステージとホルモン 2022年1月26日 エストロゲンとプロゲステロン 2022年1月21日 からだの様々な働きを調整する 女性ホルモンについて 2022年1月18日 2022年もどうぞよろしくお願いいたします。 2022年1月2日 男性と女性は、骨格が違う！？その② 骨盤について 2021年12月29日 男性と女性は、骨格が違う！？その１ 2021年11月30日 妊娠中にオススメのスポーツ/避けたいスポーツとは？ 2021年11月16日
