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マタニティピラティス

妊娠・出産というライフステージをより豊かに過ごすためのケアをしませんか?

スタジオヴォールのマタニティピラティスは、妊娠16週~出産直前まで、参加いただくことが可能です。主治医の許可を得た上でお越しください。

妊娠中のマイナートラブル改善、お産のために必要となる筋力・柔軟性の向上、そして産後の育児動作やお仕事の復帰などあなたの未来に合わせて身体づくりをします!

  コース/ジャンル
マタニティピラティス
  レッスン方式1
オンライン , リアル(対面)
  レッスン方式2
マンツーマン

  開催曜日
毎週 月曜日, 火曜日, 水曜日, 木曜日, 金曜日, 土曜日
  時間
9:30 ~ 19:00
  エリア
名古屋市
  会場名
ピラティススタジオヴォール
  会場住所
愛知県名古屋市東区葵3-3-8 サンアピック301
  受講料
7,500円~(チケットによる)
  お支払い

現金・クレジットカード

  お子様同伴
応相談
  備考

ご予約日程は、お客様と相談の上、決定します。

まずは体験レッスンのご希望曜日・時間帯をご連絡ください。

  ご予約
スタジオヴォールへのお問い合わせはこちら

このレッスンは私たちが講師/サポートを担当します。

石原美香(Mika)

ウィメンズピラティス , マタニティピラティス , 産後ケアピラティス , 妊活ピラティス

心と身体をはぐくむ「女性のためのメディカルピラティス」を提供しています。 産婦人科クリニックでの運動指導経験!延べ30,000名以上の指導実績。
運動オンチだった私だからこそ伝えられる視点で、初心者や運動が苦手な方でも楽しくて、継続していただける指導を心がけています。

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