ピラティス（グループ）名古屋市東区 最大4名の少人数制グループレッスンです！ 毎回テーマを決めてそのテーマに沿ったレッスンを行っていきます。少人数なので、グループレッスンに興味があるけど、大人数のレッスンは苦手という方も一人ひとりにあった丁寧な指導でピラティスを楽しんでいただけるメニューになっております。 コース/ジャンル ウィメンズピラティス レッスン方式１ オンライン , リアル（対面） レッスン方式２ マンツーマン 開催曜日 第2、4 土曜日 時間 12:30 ～ 13:30 エリア 名古屋市 会場名 ピラティススタジオヴォール 会場住所 愛知県名古屋市東区葵3-3-8 サンアピック301 受講料 3,300円～（チケット制） お支払い 現金・クレジットカード お子様同伴 応相談 備考 ご予約日程は、お客様と相談の上、決定します。 まずは体験レッスンのご希望曜日・時間帯をご連絡ください。 ご予約 スタジオヴォールへのお問い合わせはこちら このレッスンは私たちが講師/サポートを担当します。 熊沢 弘子（Hiroko） ウィメンズピラティス 私はすべり症と言う腰の病気で常に腰が痛く、歩くのもつらい時期がらありました。 なんとか改善したくて、スポーツクラブでたまたま受けたピラティスで痛みが軽減したんです！痛みが軽減したら気持ちも明るくなりました。 それからもっとピラティスを知りたいと思い、ピラティスのレッスンを受けたり勉強していくうちに、楽しくてどんどんピラティスのトリコになっていきました（笑） ピラティスでカラダの歪みを整え体幹を鍛えたりすることで、日常的にキレイな姿勢を意識するようになりました。この経験をたくさんの方にもお伝えしたいと思い、インストラクターになりました。みなさんのお悩みに寄り添って目標に向かって一緒にレッスンしていきたいと思います！ この記事が気に入ったら フォローしてね！ Follow Me よかったらシェアしてね！ URL Copied! URL Copied! ピラティス 愛知県一宮市など 出張可 ピラティス 愛知県豊川市など 出張可 関連記事 0期生募集！マタニティ＆産後ケアピラティスインストラクター養成講座 2022年2月9日 女性のライフステージとホルモン 2022年1月26日 エストロゲンとプロゲステロン 2022年1月21日 からだの様々な働きを調整する 女性ホルモンについて 2022年1月18日 2022年もどうぞよろしくお願いいたします。 2022年1月2日 男性と女性は、骨格が違う！？その② 骨盤について 2021年12月29日 男性と女性は、骨格が違う！？その１ 2021年11月30日 妊娠中にオススメのスポーツ/避けたいスポーツとは？ 2021年11月16日
