代表 Madonnaのブログ

生活習慣による身体の変化を感じています

こんにちは。 ウィメンズピラティス協会 代表の石原美香です。 コロナ禍で体重が増加した方、不調が増えた方、 色々いらっしゃるのではないかと思います。 半年くらいはなんとか乗り切れるのですが、 それ以上...

私がピラティスを学んだ理由

こんにちは。 ウィメンズピラティス協会 代表の石原美香です。 前回のブログでは、どんな方にインストラクターというお仕事をすすめたいか? ということを書かせていただきました。 今日は、私がピラティスを学...

ママがインストラクター未経験からチャレンジ!

こんにちは。 ウィメンズピラティス協会 代表の石原美香です。 現在、7月からの養成講座ですが、残2枠となりました。 興味がある方は、お早めにお申込くださいね♡ 7月スタート ピラティスインストラクター...

ドラマ見てますか?私のハマっているドラマ!

こんにちは。 ウィメンズピラティス協会 代表の石原美香です。 最近、私のブログはくだらないことばっかり書いています。 ですが、今日もくだらないです(笑)スミマセン。 皆さんはドラマ見ていますか? 私は...