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初心者から経験者まで、ピラティスインストラクターを目指すならウィメンズピラティス協会の養成講座。インストラクターとしての基礎、応用力を身につけ、スペシャリストとして活躍する土台を作ります。「女性本来の力を最大に引き出すためのからだづくり」を軸に教育機関、医療機関、海外法人においても活動実績有り。
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2019年
11月
2019年11月
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レッスン
ピラティス マンツーマンレッスンの魅力とは?
こんにちは。ウィメンズピラティス協会 代表の石原美香です。 ピラティスのレッスンには、マンツーマンレッスンとグループレッスンがあります。ピラティスを始めるにあたり、どちらのレッスンを受けるか迷う方が多いと思います。それぞれのレッスンスタイ...
2019年11月30日
エクササイズ
ピラティスは椅子に座りながらできる?オススメのエクササイズを紹介!
こんにちは。ウィメンズピラティス協会 代表の石原美香です。 最近は介護予防としても、高齢者向けにピラティスを提供しているインストラクターがいますね。 年齢に限らず、身体制限によってマットの上でのエクササイズが難しい場合は多々あります。 ピラ...
2019年11月29日
代表ブログ
同志社大学で「スポーツ医学の未来」授業を担当!
こんにちは。ウィメンズピラティス協会 代表の石原美香です。 寒かったり、暖かかったり、毎日コロコロ変わる気候。皆さん、体調は崩されていませんか? 先日、同志社大学にて「スポーツ医学の未来」の授業を1コマ担当させていただきました。 京都まではる...
2019年11月28日
2022年2月24日
代表ブログ
10月STARTの養成講座、受講生は全員医療資格者!
こんにちは。ウィメンズピラティス協会 代表の石原美香です。 10/8(金)より、新たにマットピラティスインストラクター養成講座がスタートしました。 今回は、な、なんと! 受講生が全員 ≪≪≪医療資格者≫≫≫ !!!笑 当協会のインストラクター養成講座受講...
2019年11月1日
2022年2月24日
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